Вітання з Днем Матері!

Мама - найважливіша людина в нашому житті, яка завжди підтримає і любитиме свою дитину. Щороку в середині травня українці відзначають День матері, щоб подякувати мамі за все та порадувати її теплим побажанням.

ChatGPT: як користуватись і як зареєструватися

 

 Нещодавно на території України почав працювати ChatGPT. Чат-бот зі штучним інтелектом став справжньою сенсацією та популярною іграшкою для багатьох. Як користуватися Chat GPT і що це таке — читай у матеріалі.

Що таке Chat GPT

Цікаве відео про перший український персональний комп'ютер

 

 

Реальність чи комп’ютерна графіка?

 

Робот Atlas

Детальніше »

З Новим роком!

 З Новим роком! Найочікуваніша мрія лише одна – мирне небо. Тож нехай у 2023 році у наших календарях з’явиться важлива дата – День Перемоги. У перший день Нового року бажаємо вам любові, натхнення, здійснення бажань і побільше щасливих моментів. Нехай всі рідні та близькі будуть поряд. Зі святом!

Як опанувати себе під час повітряних тривог?

 

Як опанувати себе під час повітряних тривог? До них неможливо звикнути, і страх, який охоплює нас, цілком природній. Однак наше завдання: не дати страху перерости у паніку.

Порадами, як допомогти собі, коли повітряна тривога переростає у внутрішню, ділиться Тетяни Сіренко, заступниці директора з психологічного напряму Центру психічного здоров’я та реабілітації «Лісова поляна»:

Нормалізуйте дихання. Під час вдиху тримайте руки на животі і уявіть, що надуваєте кульку. На видиху – здувайте кульку. Рахуємо 1–2–3 на вдиху, 1–2–3–4–5–6 – на видиху.

Варто знати кожному!

 Збереження життя і здоров’я мирного населення в першу чергу залежить від оволодіння правилами поведінки при надзвичайній ситуації воєнного характеру. Центром стратегічних комунікацій та інформаційної безпеки при МКІП України у співпраці з Державною службою України з надзвичайних ситуацій, Міністерством оборони України, апаратом головнокомандувача Збройних Сил України та громадськими організаціями підготовлено прості і короткі рекомендації для мирного населення, які висвітлюють правила поведінки при надзвичайній ситуації та в умовах війни. Засвоєння цих простих правил допоможе мирному населенню збільшити свої шанси зберегти своє життя і здоров’я, а також життя і здоров’я своїх близьких та рідних.

• Дії під час надзвичайноїй ситуації або війни
• Збираємо тривожну валізу
• Дії при виявленні підозрілого предмета
• Обладнайте житло на випадок обстрілу
• Дії при запобіганні теракту
• Дії при обстрілі житлових масивів
• Поведінка у зоні бойових дій

---

• Що робити у разі ядерного вибуху або вибуху на АЕС. Основні поради, інструкція для виживання.
• Характеристика ядерної зброї. Порядок захисту.
• Що таке хімічна зброя? Як реагувати на загрозу хімічної атаки. .
• Порядок дій при отруєнні аміаком.
• Пам'ятка. Як допомогти людині при отруєнні аміаком?